իտամին D-ն չափազանց կարևոր է առողջության համար: Այն կարգավորում է կալցիումի և ֆոսֆորի յուրացումը, լավացնում իմունային համակարգը, այն նաև շատ կարևոր է մկանների, ատամների և ոսկորների համար: Որոշ…

Արեւածաղկի սերմերի առավելությունները Արեւածաղկի սերմերում կան շատ վիտամիններ. A, E, D և B խումբ: Սերմերը հարուստ են նաև հանքանյութերով. Մագնեզիում, կալցիում, ցինկ, երկաթ և ֆտոր, և տարբեր թթուներ…

Սթրեսը բացասաբար է ազդում մարդու հիշողության վրա և դրա վատացման հիմնական պատճառներից մեկն է համարվում: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս անմիջապես ուշադրություն դարձնել այս խնդրին և հիշողության վատացման ի…

Լյարդն ամենակարևոր ու անընդհատ շարժման մեջ գտնվող օրգաններից է, ինչպես սիրտը։ Այն ողջ մարսողական համակարգի հետ սերտորեն համագործակցող, վերամշակող ու մաքրող օրգան է։ Լյարդն առանց հանգստանալու օր ու…

Սալորաչիր ուտելու 5 պատճառ. Սալորաչիրների օգտակար հատկությունները Սալորաչիրների բուժիչ հատկությունները հայտնի են հիմնականում փորկապության թեթևացման հետ կապված: Շատերը դրանք հիշեցնում են միայն աղեստամոքսային տրակտի տհաճ ախտանիշների առկայության դեպքում:…

Անոթների հիվանդությունների ախտանշաններն առավել հաճախ ախտահարում են մարդու ոտքերն ու ոտնաթաթերը: Վաղ փուլերում շատերը չեն նկատում այդ ախտանշանները, սակայն հիվանդության զարգացման հետ հիվանդները հաճախ բողոքում են այնպիսի ախտանշաններից,…

Որոշ հիվանդությունների դեպքում լոլիկը կարող է վնասել առողջությանը։ Ուստի բժիշկները որոշ մարդկանց խորհուրդ են տալիս խուսափել լոլիկ օգտագործելուց։ Լոլիկ օգտագործելուց պետք է խուսափեն անոթների հիվանդությամբ տառապող մարդիկ։ Քչերին…

Մեղրի և դարչինի խառնուրդը յուրօրինակ միջոց է շատ հիվանդությունների դեմ։ Այս երկու բաղադրիչները կատարյալ կերպով համադրվում են իրար հետ և շատ առավելություններ ունեն։ Բնական մեղրի ոչ մեծ քանակությունը…

Նիտրատների ամենամեծ քանակությունը, չնայած տարածված կարծիքին, ձմերուկի ու սեխի մեջ չի գտնվում։ Նիտրատները ազոտային թթվի աղերն են, որոնց նաև սելիտրա են կոչում։ Նրանք բույսերի և հողի բաղադրության մեջ…

Բաղադրությունը` 4 գլուխ սոխ՝ մանր կտրատած 50 գ կոճապղպեղի արմատ՝ քերած 2 կճեպ սխտոր՝ մանր կտրատած 7 բաժակ հավի արգանակ 1 չիլի պղպեղ՝ մանր կտրատած Պատրաստման եղանակը` Սոխը,…