Այս հիանալի դիետայի գաղտնիքը նրանում է, որ մարդիկ սննդից ստացած էներգիան վատնում են այդ սնունդը մարսելու համար և հեշտությամբ նիհարում: Դիետայի ընթացքում դուք չեք տանջվի քաղցի զգացումից, քանի…

Խաշած ձվով դիետա, որը կօգնի ձեզ ազատվել 10 կգ ավելորդ քաշից ընդամենը՝ 2 շաբաթում: Եթե դուք ուզում եք արագ նիհարել, ապա այս խաշած ձվերով դիետան ձեզ համար է։…

Մեզնից շատերը, եգիպտացորեն օգտագործելիս նշանակություն չի տալիս դրա մազիկներին և հիմնականում այն դեն են նետում: Սակայն իմանալով դրա բուժական առանձնահատկությունների մասին՝ դուք այլևս այդպես չեք վարվի: Ահա եգիպտացորենի…

Ցանկացած մարդու տանը դուք կարող եք հանդիպել ալյումինե փայլաթիթեղի։ Այն անփոխարինելի իր է խոհանոցում։ Շատ ուտեստների պատրաստման համար օգտագործում են հենց այդ փայլաթիթեղները: Սակայն մենք գիտենք փայլաթիթեղի  մի…

Հասուն մարդկանց 60%-ը խմում է սուրճ՝ միջինում օրեկան մեկ անգամ։ Սակայն կան մարդիկ ովքեր մտածում են, որ սուրճը շատ վտանգավոր է առողջության համար, չմտածելով սուրճի դրական ազդեցություննրի մասին…

Մի քանի ամիս առաջ բժիշկ-ուսանողը ապշել էր, երբ նրա պրոֆեսորը ցույց էր տվել ինչ-որ մեկի արյան անալիզի արդյունքները։ Հատկապես զարմանալու էր այն, որ խոլեստերինի, գլյուկոզայի, լիպիդի մակարդակը չափազանց…

Անհասկանալի է, թե ինչու են բժիշկները թաքցնում այս բաղադրատոմսը, որի օգնությամբ հնարավոր կլինի ազատվել հոդատապից: Քանի որ հոդատապը տարածված հիվանդություն է թե՛ կանանց, թե՛ տղամարդկանց մեջ: Տարեցտարի այս խնդրով…

Սովորական հավի կամ լորի ձվերի կեղևները համարվում են կալցիումի բնական աղբյուրներ։ Մի նետեք այդ արժեքավոր դեղամիջոցը աղբարկղը և օգտագործեք այն ձեր առողջության համար։ Որպեսզի պատրաստեք ձվի կեղևից բուժիչ…

Նախաճաշը երևի թե ամենակարևոր սնունդն է օրվա ընթացքում, որը մենք ընդունում ենք։ Ընտրելով ճիշտ ուտեստ՝ առավոտվանից մենք ամբողջ օրը զգում ենք մեզ էներգիայով լի։ Սակայն, որպեսզի մեզ լավ…

Աշխատանքը, ամենօրյա հոգսերը, հարաբերությունները՝ հաճախ են բերում սթրեսի։ Մի շտապեք ընդունել դեղահաբեր, որոնք հիմնականում ունենում են հակառակ ազդեցությունը օրգանիզմի վրա։ Դրա փոխարեն փորձեք օգնել ինքերդ Ձեզ. պարզապես մերսեք…